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자기계발

  1. 과민성대장증상 관리하기 75가지 최신 상식
    저자김일구| 출판사스마트북| 출판일2019-07-22| 정가1,000|
    속이 늘 편안하면 얼마나 좋을까? 우울증 때문에 IBS가 심해진다고 하는데... 최면요법, 침술이 효과가 있을까? 설사와 변비가 번복되는데 과민성대장증상일까? IBS 촉발음식(trigger food)이 뭐지? 이런 고민들 많으시죠? 이 책에서는 과민성대장증상(IBS, irritable bowel syndrome)의 원인과 증상, 예방법, 증상을 완화시키는 방법, 최신 연구토픽 등등을 정리했습니다. 자투리 시간을 활용해서 스마트폰으로 언제 어디서나 읽으실 수 있도록 핵심요약했습니다. 이..
    페이퍼 http://www.upaper.net/aspie/1120014 제공aspie
  2. 산후우울증 걱정 마세요! 84가지 최신 상식
    저자김일구| 출판사스마트북| 출판일2019-07-22| 정가1,000|
    내가 아이를 잘 키울 수 있을까? 모유 수유를 하는데 우울증 약을 먹어도 될까? 첫 아이때는 산후우울증이 없었는데.. 산후우울감, 산후우울증, 산후정신병의 차이는 뭘까? 산후우울증으로 성적 욕구도 줄어든다는데.. 산후우울증이 사라지지 않으면 어쩌지? 너무 고민되시죠? 이 책에서는 산후우울증(PPD, Postpartum Depression)의 원인과 증상, 예방법, 증상을 완화시키는 방법, 최신 연구토픽 등등을 정리했습니다. 자투리 시간을 활용해서 스마트폰이나 태블릿으로 언제 어디서나..
    페이퍼 http://www.upaper.net/aspie/1120027 제공aspie
  3. 준비하는 직장인, 별을 품다
    저자박병록| 출판사푸른영토| 출판일2019-07-12| 정가10,000|
    모두가 열심히 하는데도 모두가 임원이 되지 못하는 이유는? ‘자신감을 가지고, 할 수 있다는 신념으로 한 우물을 판 덕분에 이렇게 성공했다.’ 저명한 인사들과 성공한 사람들이 공통적으로 하는 말이다. 그냥 묵묵히 맡은 일을 성실히 수행했을 뿐이라고. 성실한 직장인들은 모두 승승장구하며 임원이 되어 마땅하다. 하지만 누구나 임원이 될 수는 있어도 아무나 임원이 되지는 않는다. 임원이 된 사람들이 쉽게 말하지 않는 것들이 있다. 그것을 알아내야 한다. 임원이 된 사람들이 가지고 있는 특성과 사..
    페이퍼 http://www.upaper.net/blueto/1119882 제공푸른영토
  4. 나는 남들과 다른 길을 간다
    저자김민동(라이프스타일)| 출판사라이프스타일| 출판일2019-07-12| 정가7,900|
    공부 열심히 해서 좋은 대학을 가고, 또 공부 열심히 해서 좋은 학점을 받고, 또 공부 열심히 해서 좋은 토익점수, 자격증을 따고, 또 공부 열심히 해서 좋은 회사에 취직하고, 또 열심히 일을 하면..... 행복한 삶을 살수 있을까? 에서 부터 시작된 남들과 다른 길을 가는 일탈. 20대의 나이에, 사업가, 부동산 투자가, 작가, 출판사, 온라인 비즈니스 등 또래와는 완전히 다른 길을 가고 있으며, 현재 이와 같은 길을 가는 사람들에게 조금이나마 도움을 주고자 쓴 책입니다.
    페이퍼 http://www.upaper.net/owooer/1119850 제공owooer
  5. 코칭의 모델은 무엇이 있나요?
    저자선종욱| 출판사도서출판 코칭| 출판일2019-07-08| 정가1,300|
    코칭의 시장은 지속적으로 확대되고, 코칭과 관련된 학습도 많아졌다. 대학원에서 코칭전공 학위과정들도 개설되었다. 즉 코칭을 학문적으로 연구하는 일, 연구자들이 더 많아졌고, 계속하여 외국의 코칭 서적들이 번역되며 한국코치들에 의해 새로운 책이 저술되는 등 한국의 코칭의 내용과 깊이 면에서 장족의 발전을 이루고 있다. 저자 역시 코칭을 하며 또 한 명의 코칭 연구자로서 코칭을 학문적으로 보는 저술을 지속해야 했다. 코칭의 발전이 놀랄만하다. 코칭이 사회 곳곳에서 사용되면서 코칭의 내용이 보다 더 ..
    페이퍼 http://www.upaper.net/junvihan/1119818 제공junvihan
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