취미.건강

  1. 혈 관 건 강
    혈 관 건 강
    저자김동제| 출판사유페이퍼| 출판일2019-01-21| 정가1,000|
    well-being의 시대를 지나 healing의 시대를 맞이하여 각종 언론 매체를 통하여 건강과 관련된 좋은 내용들이 쏟아져 나오고 있습니다. 특히 엄지의 제왕. 천기누설. 만물상. 내 몸 사용 설명서 등...... 건강 전문가 분들의 설명은 독학으로 깨우친 저의 깨달음에 많은 확신과 더블어 온전한 건강법을 더 높이 승화시켜주는 계기가 되었으며, 한편으로 독자 분들은 넘쳐나는 건강정보에 오히려 혼돈의 시대를 앞당기는 게 아닌가 싶습니다. 이러한 건강방송을 보면서 바쁜 현대를 살..
    페이퍼 http://www.upaper.net/healing/1117867 제공김동제
  2. 단시간 수면법 1
    단시간 수면법 1
    저자조진태| 출판사JT 프레스| 출판일2019-01-21| 정가4,900|
    인생의 승패는 수면과의 싸움입니다. 4시간 수면법을 익히면 2, 3일밤 밤샘에도 끄떡없다. 4시간 수면법을 익히면 두뇌, 근육, 자율신경의 세 가지 휴식이 동시에 이루어 진다. 그리고 신체속의 신경이 서로 협력하여 밤샘에도 끄떡없으리만큼 복원력을 발휘한다. 인간의 신체란 훈련만 되어지면 언제나 자율신경이 작용해서 환경에 순응된다. 뭔가 이룩한 사람들은 4시간 수면법을 터득했던 사람들이다. 나폴레옹, 처칠은 말할것도 없었고 일국의 대통령, 장관, 저명인사, 대..
    페이퍼 http://www.upaper.net/eswihl/1117670 제공Seju Cristo
  3. 단시간 수면법 2
    단시간 수면법 2
    저자조진태| 출판사JT 프레스| 출판일2019-01-21| 정가4,900|
    인생의 승패는 수면과의 싸움입니다. 4시간 수면법을 익히면 2, 3일밤 밤샘에도 끄떡없다. 4시간 수면법을 익히면 두뇌, 근육, 자율신경의 세 가지 휴식이 동시에 이루어 진다. 그리고 신체속의 신경이 서로 협력하여 밤샘에도 끄떡없으리만큼 복원력을 발휘한다. 인간의 신체란 훈련만 되어지면 언제나 자율신경이 작용해서 환경에 순응된다. 뭔가 이룩한 사람들은 4시간 수면법을 터득했던 사람들이다. 나폴레옹, 처칠은 말할것도 없었고 일국의 대통령, 장관, 저명인사..
    페이퍼 http://www.upaper.net/eswihl/1117672 제공Seju Cristo
  4. 조현병 스스로 치유하기
    조현병 스스로 치유하기
    저자마수리7| 출판사유페이퍼| 출판일2019-01-11| 정가18,000|
    지금 뉴스화 되고 있는 조현병의 원인, 과정, 방치하면 안되는 이유와 그로 인해 중증으로 발전되는 경우 매우 심각해져 가족까지 위험에 빠질 수 있는 상황에 대해 설명하고 그와 함께 해결 방법까지 제시했습니다. 해결 방법은 간단하며 왜 그 방법이 타당한지도 밝혀 드립니다.
    페이퍼 http://www.upaper.net/Wkdtpfl11/1117733 제공마리
  5. 최만순 약선요리 (2019년 2월 약선)
    최만순 약선요리 (2019년 2월 약선)
    저자최만순| 출판사(주)누리달| 출판일2019-01-09| 정가1,000|
    사단법인 세계한식문화관광협회 대표이사이며, 부산한방병원 약선연구소 소장인 약선요리 전문가 보광 최만순 선생이 최초로 공개하는 약선요리 전자책. 특히 4계절 24절기에 순응하는 음식과 우리 몸의 변화와 보호해야할 부분을 강조하여, 매달 발행하는 것이 특징이다. 약선의 힘은 가정에 있고, 음식에 있다. 가정에서 섭취하는 음식이야말로 무병장수를 만드는 최초의 장소이며, 약이기 때문이다. 그러므로 병을 고치는 의사뿐만 아니라 누구나 이 책을 읽어야 할 이유다. 우선 전자책으로 발행하지만 독자들..
    페이퍼 http://www.upaper.net/nuridal/1117731 제공nuridal
  6. 작심3분러의 금연성공기
    작심3분러의 금연성공기
    저자페이시온| 출판사유페이퍼| 출판일2019-01-08| 정가3,000|
    세상에는 수 많은 금연방법이 존재합니다. 하지만 '스스로의 의지가 약해서 못끊는다.' 라고 생각하시는 분들에게 자신있게 권할만한 금연방법입니다. 그렇다고 대단하고 획기적이며 특별한 방법은 아닙니다. 단지 최악의 의지력을 지닌 제가 끊었던 방법일 뿐입니다.
    페이퍼 http://www.upaper.net/faycion/1117708 제공faycion
  7.  암 극복 비법
    암 극복 비법
    저자김동제| 출판사유페이퍼| 출판일2018-12-28| 정가1,000|
    well-being의 시대를 지나 healing의 시대를 맞이하여 각종 언론 매체를 통하여 건강과 관련된 좋은 내용들이 쏟아져 나오고 있습니다. 특히 엄지의 제왕. 천기누설. 만물상. 내 몸 사용 설명서 등...... 건강 전문가 분들의 설명은 독학으로 깨우친 저의 깨달음에 많은 확신과 더블어 온전한 건강법을 더 높이 승화시켜주는 계기가 되었으며, 한편으로 독자 분들은 넘쳐나는 건강정보에 오히려 혼돈의 시대를 앞당기는 게 아닌가 싶습니다. 이러한 건강방송을 보면서 바쁜 현대를 살아가..
    페이퍼 http://www.upaper.net/healing/1117516 제공김동제
  8. 다이어트 100일만 버텨봐
    다이어트 100일만 버텨봐
    저자김미나| 출판사사토리| 출판일2018-12-27| 정가9,800|
    의지나 동기가 부족해서 항상 한 두 달 안에 다이어트를 실패하는 당신 의지를 불러일으키는 강한 메세지가 스타일리쉬한 이미지와 함께 당신의 다이어트에 힘을 실어드립니다. '다이어트 100일만 버텨봐'는 섹시한 미국 여성들의 옷장, 냉장고, 거울앞에 붙여져 그들의 몸매를 지켜주는 짧지만 강한 문구들을 담고 있습니다. 다이어트로 날씬해지고 건강해지고 싶은 욕망은 국경을 초월합니다. 음식조절, 운동의 지속, 멋져지고자 하는 욕구, 건강을 기본 테마로 단지 당신의 외모뿐만 아니라 생활의 전반적인 밸..
    페이퍼 http://www.upaper.net/yoojinman/1099164 제공redsexybook
  9. 고루 움직여 건강나기
    고루 움직여 건강나기
    저자진홍| 출판사앎이랑| 출판일2018-12-12| 정가5,500|
    순환은 건강의 척도입니다. 의사들도 몸의 건강함은 순환의 잘 됨으로 봅니다. 몸에 쥐가 나고 쑤시고 아픈 것도 순환이 잘 안되어 일어나는 현상으로 봅니다. 순환이 잘되면 몸이 건강하다고 합니다. 순환이 잘 되는 것은 서양의학에서는 보이는 혈액으로만 생각하지만 동양의학에서는 보이지 않는 기운까지도 살핍니다. 선조들은 하루 일과를 시작하기 전 몸을 고루 움직이고 시작하였다고 합니다. 매일 몸의 기운을 골고루 돌리고 시작하는 하루는 바로 시작하는 하루보다 더욱더 건강하고 활기찬 하루를 보낼 ..
    페이퍼 http://www.upaper.net/almirang/1117210 제공almirang
  10. 최만순 약선요리 (2019년 1월 약선)
    최만순 약선요리 (2019년 1월 약선)
    저자최만순| 출판사(주)누리달| 출판일2018-12-10| 정가1,000|
    사단법인 세계한식문화관광협회 대표이사이며, 부산한방병원 약선연구소 소장인 약선요리 전문가 보광 최만순 선생이 최초로 공개하는 약선요리 전자책. 특히 4계절 24절기에 순응하는 음식과 우리 몸의 변화와 보호해야할 부분을 강조하여, 매달 발행하는 것이 특징이다. 약선의 힘은 가정에 있고, 음식에 있다. 가정에서 섭취하는 음식이야말로 무병장수를 만드는 최초의 장소이며, 약이기 때문이다. 그러므로 병을 고치는 의사뿐만 아니라 누구나 이 책을 읽어야 할 이유다. 우선 전자책으로 발행하지만 독자들..
    페이퍼 http://www.upaper.net/nuridal/1117162 제공nuridal
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