건강.운동

  1. 상식 밖의 건강 상식 60가지
    상식 밖의 건강 상식 60가지
    저자이하늘| 출판사유페이퍼| 출판일2020-01-20| 정가700|
    "속이 더부룩한데도 물을 마셔야 한다?" "새벽에 깼을 때 하지 말아야 할 행동?" "땀복을 입고 운동해도 괜찮을까?" 평소 괜찮다고 여겼던 위험한 습관들, 의외로 몰랐던 건강 이야기들을 간결하게 준비했습니다.
    페이퍼 http://www.upaper.net/kortimes/1124935 제공kortimes
  2. 서울둘레길 157Km 5일완주
    서울둘레길 157Km 5일완주
    저자한걸음| 출판사도서출판 걸음걸음| 출판일2019-12-20| 정가3,000|
    2019년 12월 9일(월)부터 13일(금)까지 5일 동안 서울둘레길 157kM를 완주하였다. 혼자 걸으면서 사진 찍고 글 쓰고 전자책을 만들었다. 책 작업이 끝나면 동영상을 만들어서 유튜브에 올리려고 한다. 그리고 책 작업이 끝나면 출판기념회를 하려고 한다. 퇴직하고 만난 사람들과 함께 서울둘레길 이야기를 하면서 녹음을 하려고 한다. 그 녹음파일을 팟캐스트에 올리려고 한다.
    페이퍼 http://www.upaper.net/hs77777/1124154 제공한걸음
  3. 116가지 자전거 상식과 꿀팁
    116가지 자전거 상식과 꿀팁
    저자김일구| 출판사유페이퍼| 출판일2019-08-30| 정가1,000|
    인도와 차도, 어디에서 자전거를 타야할까? 자전거가 피부에 좋다구? 자전거는 언제 발명되었나? 자전거로 세계일주가 가능할까? 가장 비싼 자전거는? 자전거 정비, 안전한 라이딩 습관은? 이 책에서는 재미있는 자전거의 역사, 자전거의 장점, 자전거 정비와 안전 관련 상식 등을 다루었습니다. 스마트폰이나 태블릿으로 언제 어디서나 읽으실 수 있도록 핵심 정리했습니다.
    페이퍼 http://www.upaper.net/itxdanny/1120528 제공itxdanny
  4. 선도21일체험
    선도21일체험
    저자김동제| 출판사유페이퍼| 출판일2019-07-16| 정가20,000|
    天氣 천기, 천화 天火로 수련하는 선도 체험기는 6000년 역사에 처음입니다. 앞으로는 많은 분들이 천화에 의한 천기수련 체험기를 올리는 계기가 될 것입니다. 기존의 선도 체험기는 영통법이나 지기 수련법으로의 선도 체험기입니다. 지기 수련법은 산신의 도움으로 가능하고, 영통법은 조상님의 도움으로 가능합니다. 21c는 하늘문이 활짝 열려 하늘의 천신과 땅의 신 지신. 산신들이 함께하여 하늘의 신비와 조화를 심어 선도수련의 궁극 100일 승천의 길을 인도합니다. 저의 선도체험을 시작으로 전생의..
    페이퍼 http://www.upaper.net/healing/1119885 제공김동제
  5. 부모님을 책임질 필요는 없다
    부모님을 책임질 필요는 없다
    저자이해류| 출판사유페이퍼| 출판일2019-07-01| 정가6,000|
    부모님을 사랑하지만 증오하는 것. 죄책감. 원망. 미안함. 모든 것들이 복잡하게 얽혀 부모님의 존재는 너무도 갑갑하게만 느껴진다. 죄책감의 굴레에서 벗어나 더 멋진 부모자식관계를 형성할 수는 없는 걸까?
    페이퍼 http://www.upaper.net/haeryu/1119732 제공haeryu
  6. 기적의 기(氣)치유 팜스틱 에너지힐링
    기적의 기(氣)치유 팜스틱 에너지힐링
    저자박상조| 출판사이스트리| 출판일2019-05-14| 정가13,000|
    책 소개 이 책에서는 팜스틱(PalmStick)을 만들어 누구나 쉽게 강한 치유에너지-기(氣)를 만들어 내고, 그것으로 자신을 치유할 수 있도록 한다. 25년간 저자의 강의와 임상을 정리한 이 책은 병원치료와 얼마든지 병행할 수 있는 방법을 제시하고 있으므로, 현재 병원치료를 받고 있는 환자들이나 그 가족들에게 필요하며 건강을 갈망하는 일반인들에게도 필요한 책이다. 책이 특정상품의 홍보가 되는 현 시대에 저자는 순전히 책 내용만으로 간단히 팜스틱을 만들어 에너지 치유를 쉽게 할 수..
    페이퍼 http://www.upaper.net/macgyversj/1119116 제공macgyversj
  7. 다이어트 가이드
    다이어트 가이드
    저자윤성국| 출판사힐링라이프| 출판일2019-05-14| 정가3,000|
    제대로 알면 살은 빠진다 살이 빠지는 다이어트의 원리부터 감량된 체중을 유지하는 방법까지 제대로 알면 '요요가 없는 날씬한 몸'으로 새로 태어난다. 단순히 살만 빼는 것이 아니라 생활 패턴을 바꿀 수 있기 때문에, 삶의 질도 달라진다. 한 두 달 잠깐 유행하는 다이어트를 시도했다가 요요로 절망하는 사람들에게 이 책은 다이어트의 가장 핵심적인 알려주는 신뢰할 만한 가이드가 될 것이며, 평생 옆에 두고 참고해야 할 다이어트 필독서가 될 것이다.
    페이퍼 http://www.upaper.net/yoonpd3326/1119128 제공yoonpd3326
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