건강.운동

  1. 기운용 상식
    기운용 상식
    저자배병숙| 출판사유페이퍼| 출판일2024-04-11| 정가20,000|
    ♧ 전자책 소개 ♧ 이 기운용책은 제가 20년간을 자체 기수련을 하면서 터득한 독창적인 기운용 정보를 수록 하였으니 기수련에 관심이 있는 현대인들에게는 안성맞춤 이니 기수련 시 참고할 수 있는 실용적인 기운용책이 될 것이라고 확신 하며 또 제 기수련이 만민의 사랑을 받기를 간절히 바랍니다
    페이퍼 https://www.upaper.net/oket35/1157629 제공구도
  2. 다이어트는 유사나가 답이다
    다이어트는 유사나가 답이다
    저자권영화| 출판사유페이퍼| 출판일2024-04-11| 정가5,000|
    유사나는 “세상에서 가장 건강한 가족”이라는 뜻이다. 사람들이 건강하게 잘 살길 바라며 만들어진 회사이다. 유사나 해독 다이어트는 유사나 제품을 활용해서 몸속에 축적된 독소를 효과적으로 제거하고, 영양소의 균형을 맞추어 건강한 신체 상태를 회복하는 데 도움을 준다. 많은 분들이 해독 다이어트와 유사나 다이어트에 관심이 많다. 단순히 살을 빼려고 하는 것이 아니라 건강한 삶을 위한 다이어트는 모든 사람에게 필요하다. 해독 다이어트도 여러 종류가 있지만 제가 ..
    페이퍼 https://www.upaper.net/aloas85/1172213 제공aloas85
  3. 신비 건강법 아유르베다
    신비 건강법 아유르베다
    저자아유르베다 | 출판사해성 북| 출판일2024-04-08| 정가4,000|
    기존의 약과 달리 아유르베다는 개인을 전체적으로 치료하고 증상을 완화시키기 보다는 질병의 근본 원인을 해결하는 것을 목표로 합니다. 아유르베다의 핵심 원칙 중 하나는 모든 신체적 및 정신적 과정을 지배한다고 믿어지는 세 가지 기본 에너지인 도샤의 개념입니다. 바타, 피타 및 카파로 알려진 도샤는 모든 개인에게 다양한 정도로 존재합니다. 아유르베다에 따르면, 이러한 도샤의 불균형은 건강 문제로 이어집니다. 사람의 지배적인 도샤를 확인함으로써, 아유르베다 의료인들은 균형을 회복하기 위..
    페이퍼 https://www.upaper.net/hs3718/1171983 제공해성전자북
  4. 유럽에서 필라테스 강사로 성공하기
    유럽에서 필라테스 강사로 성공하기
    저자이다희| 출판사유페이퍼| 출판일2024-04-08| 정가9,900|
    한국을 떠나 유럽 오스트리아로 가서 필라테스 스튜디오를 오픈하기까지의 이야기를 담은 책입니다. 그 곳에 살며 여러가지 상황을 통해 0에서 시작해 현재 스튜디오를 오픈하고 성공으로 이루기까지의 경험담을 담았습니다. 현재 외국에서의 삶을 꿈꾸고 있다면 이 책에서 어떻게 회원을 모집하고 어떻게 스튜디오를 구해 필라테스 스튜디오를 오픈했는지의 과정과 영어로 수업하는 노하우등을 확인하실 수 있습니다. 또한 좋아하는 일을 유지할 수 있게 일과 삶의 발란스를 맞춰가는 방법도 소개합니다.
    페이퍼 https://www.upaper.net/dana337/1171865 제공dana337
  5. 0원으로 탈출한 비염, 축농증 자가치유법
    0원으로 탈출한 비염, 축농증 자가치유법
    저자로렌비채| 출판사유페이퍼| 출판일2024-04-08| 정가10,000|
    숨겨진 문을 여는 열쇠, 코 관리 수행법 비염과 축농증은 대표적으로 재발이 잦은 질병 중 하나입니다. 그래서일까. 이비인후과학회도 비염과 축농증을 ‘난치성 질환’으로 규정하여 잘 치료되지 않는다는 사실을 인정하게 되었습니다. 왜 그럴까요? 분명, 비염과 축농증은 염증성 질환입니다. 만약, 자연계에서도 염증을 쉽게 배출시킬 수 방법과 세균이 번식할 기회를 제공하지 않는다면 이 기나긴 싸움에서 당신이 이기는 싸움이 되지 않을까요? 당신을 기적의 7일 ..
    페이퍼 https://www.upaper.net/nanya7/1171953 제공nanya7
  6. 체계적인 기수련
    체계적인 기수련
    저자배병숙| 출판사유페이퍼| 출판일2024-04-02| 정가10,000|
    ♧ 전자책 소개 ♧ 이 기수련책은 제가 20년간의 자체 기수련으로 개발한 독창적인 기수련을 수록 하였으니 기수련에 관심이 있는 현대인들에게는 안성맞춤 이자 누구나 따라할 수 있어 편한 기수련이 될 것이라고 저는 확신 하며 또 제 자체 기수련이 많은 사람들의 사랑을 받기를 간절히 바랍니다
    페이퍼 https://www.upaper.net/oket35/1156800 제공구도
  7. 병에 따른 치료식품-1 _간암 외 9편
    병에 따른 치료식품-1 _간암 외 9편
    저자강준린| 출판사북아띠| 출판일2024-03-29| 정가1,000|
    우리가 살아가는 데 많은 병들이 공존하고 있다. 이를 약을 통해 예방 및 치료를 하고 있으나 제일 좋은 방법은 우리 몸에 맞는 식품을 섭취하여 면역력을 증강시키는 것이다. 고혈압, 고지혈증, 당뇨병, 비만 등등 현대병들이 대부분 식습관의 변화에 따른 질병들이다. 이들 병들은 식습관을 바꿈으로써 치료와 예방을 할 수 있다고 알려져 있다. 이 책은 우리가 주변에서 자주 접하게 되는 병들에게 효과가 있는 식품을 알아보고 이를 잘 활용하는 방법을 제시한다. 우리 모두 건강한 생활에 유익하리라 생각된다..
    페이퍼 https://www.upaper.net/bookthink/1171666 제공bookthink
  8. 병에 따른 치료식품-2 _고혈압 외 9편
    병에 따른 치료식품-2 _고혈압 외 9편
    저자강준린| 출판사북아띠| 출판일2024-03-29| 정가1,000|
    우리가 살아가는 데 많은 병들이 공존하고 있다. 이를 약을 통해 예방 및 치료를 하고 있으나 제일 좋은 방법은 우리 몸에 맞는 식품을 섭취하여 면역력을 증강시키는 것이다. 고혈압, 고지혈증, 당뇨병, 비만 등등 현대병들이 대부분 식습관의 변화에 따른 질병들이다. 이들 병들은 식습관을 바꿈으로써 치료와 예방을 할 수 있다고 알려져 있다. 이 책은 우리가 주변에서 자주 접하게 되는 병들에게 효과가 있는 식품을 알아보고 이를 잘 활용하는 방법을 제시한다. 우리 모두 건강한 생활에 유익하리라 생각된다..
    페이퍼 https://www.upaper.net/bookthink/1171667 제공bookthink
  9. 병에 따른 치료식품-3 _당뇨병 외 9편
    병에 따른 치료식품-3 _당뇨병 외 9편
    저자강준린| 출판사북아띠| 출판일2024-03-29| 정가1,000|
    우리가 살아가는 데 많은 병들이 공존하고 있다. 이를 약을 통해 예방 및 치료를 하고 있으나 제일 좋은 방법은 우리 몸에 맞는 식품을 섭취하여 면역력을 증강시키는 것이다. 고혈압, 고지혈증, 당뇨병, 비만 등등 현대병들이 대부분 식습관의 변화에 따른 질병들이다. 이들 병들은 식습관을 바꿈으로써 치료와 예방을 할 수 있다고 알려져 있다. 이 책은 우리가 주변에서 자주 접하게 되는 병들에게 효과가 있는 식품을 알아보고 이를 잘 활용하는 방법을 제시한다. 우리 모두 건강한 생활에 유익하리라 생각된다..
    페이퍼 https://www.upaper.net/bookthink/1171668 제공bookthink
  10. 병에 따른 치료식품-4 _디스크 외 9편
    병에 따른 치료식품-4 _디스크 외 9편
    저자강준린| 출판사북아띠| 출판일2024-03-29| 정가1,000|
    우리가 살아가는 데 많은 병들이 공존하고 있다. 이를 약을 통해 예방 및 치료를 하고 있으나 제일 좋은 방법은 우리 몸에 맞는 식품을 섭취하여 면역력을 증강시키는 것이다. 고혈압, 고지혈증, 당뇨병, 비만 등등 현대병들이 대부분 식습관의 변화에 따른 질병들이다. 이들 병들은 식습관을 바꿈으로써 치료와 예방을 할 수 있다고 알려져 있다. 이 책은 우리가 주변에서 자주 접하게 되는 병들에게 효과가 있는 식품을 알아보고 이를 잘 활용하는 방법을 제시한다. 우리 모두 건강한 생활에 유익하리라 생각된다..
    페이퍼 https://www.upaper.net/bookthink/1171669 제공bookthink
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