내가 엄마들 모임에 안 나가는 이유
내가 엄마들 모임에 안 나가는 이유
전자책가격 13,000원 페이퍼명 leetesol2015
저자이름 강빈맘 저 출판사명 유페이퍼
등록날짜 2023-03-10 권한여부 DRM
전자책유형 파일크기 1.84 MB
조회횟수 1056 회 미리보기 87 회
다운횟수 409 회 사용등급 전체 이용 가능
전시분류 자기계발 > 인간관계 판매횟수 401 회
책 URL https://www.upaper.net/leetesol2015/1157581  
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이 책을 반드시 읽어야 할 사람
- 엄마들 모임에 기가 쪽 빨려본 엄마
- 엄마들과의 인간관계가 어려운 엄마
- 예비 엄마 필독서
- 엄마들의 세계가 궁금한 모든 엄마들

이 책을 읽을 필요 없는 사람
- 엄마들과의 인간관계에 고민 없는 엄마

엄마라면 반드시 읽어야 할 엄마들 세계의 인간관계 전략서
이 세상에 단 한 권뿐인 엄마들을 위한 ‘군주론’

 작가 소개
 책소개
 프롤로그
 이책은 말이죠
 Contents
 Part 1_ 엄마들이 모임에 나가는 이유
1. 조동 (조리원 동기) 모임은 꼭 필요할까?
2. 얘들아! 손잡고 사진 찍자
3. 엄마의 사명 : 아이 친구 만들어 주기
4. 정보를 얻고 싶다고?
5. 엄마도 친구가 필요해
[부록] 아이가 소외되었을 때 어떻게 해야 하나요?
 Part 2_ 엄마들 모임에서 조심해야 할 것 다섯 가지
1. 자나 깨나 말 조심
2. 자랑은 질투가 된다
3. 돈 계산은 확실하게
4. 오지랖은 적당히
5. 시간 약속 잘 지키기
 Part 3_ 엄마들의 세계
1. 엄마들이 무리 짓는 이유
2. 갈등이 없는 엄마들 모임의 특징
3. 갈등이 많은 엄마들 모임의 특징
4. 험담하는 이유
5. 조동 모임의 여왕벌 : 강약, 약강
6. 괜찮아요. 워킹맘
7. 상처 주지 않고 거리 두는 법
8. 남편 직업은 왜 물어봐요?
9. 엄마, 인싸가 아니어도 괜찮아요
 Part 4_ 언제나 중심은 나
1. 나를 지키기 위한 거리
2. 거울 뉴런
3. 배려, 불편하다고 하면 멈추는 것
4. 선을 넘는 사람과의 대화
5. 마상이 마상 준다
6. 관계의 중심은 언제나 나
7. 불행한 과거로부터 거리 두기
8. 자존감 흡혈귀
9. 남편은 부모가 아니다
10. 엄마의 멘탈 강화 3종 세트: 운동, 오감 충전, 명상
 Part 5_ 사람 간의 만남은 방어기제 간의 만남이다
개론
1. 수동 공격
2. 투사
3. 취소
4. 동일시
5. 신체화
6. 성숙한 방어기제
 Part 6_ 단단한 엄마가 되는 길
1. 예민하니까 조심해 줄래요?
2. 내 아이의 잘못은 인정하자
3. 적반하장은 그만
4. 공감, 말 한마디의 힘
5. 때론 둔감해지는 것도 좋아
6. 자기 연민은 이제 그만
7. 남들은 그렇게도 살구나
8. 뭐? 르상티망(ressentiment)이라구?
9. 부모가 자녀에게 하는 가스라이팅
10. 회복 탄력성과 용서
11. 선하고 강한 엄마
12. 시절 인연
 맺음말_ 사랑하라
 판권 페이지

작가 소개 | 강빈맘

사교육의 메카 강남에서 10년 이상 외국어 강사로 활동하며 입시생들의 멘토가 되어 주었다. 출산 후에는 전업주부로써 육아에 그리고 작가로서 글쓰기에 매진하고 있다.
평소 관심 있는 분야는 인간의 본성에 관한 심리와 인간관계, 그리고 자기 계발이다. 엄마가 된 후 ‘엄마들 세계의 독특한 인간관계’에 관심을 가지게 되었고 그동안 읽은 수백 권의 책을 바탕으로 이 책을 탄생시켰다.
인간의 행복과 불행은 인간관계에서 비롯된다. 아이를 낳으면 ‘엄마’들과의 만남으로 인간관계가 축소되고 이 관계 내에서도 다양한 인간 군상이 존재한다.
이 책에 나오는 다양한 사례를 통해 우리 자신을 포함해 다른 엄마들이 인간 본성의 어떤 측면에서 그런 행동을 하는 것인지 알아보자. 그리고 더 이상 관계에서 속수무책으로 끌려다니지 않고 자신의 주도권을 쥔 단단한 엄마가 되는 길을 걸어가 보자.

★인스타그램 @kangbinmom_
★이메일 aroundmami@naver.com

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