“임신과 출산, 육아는 지구를 지키는 일”
여성의 인생에서 평생 지워지지 않을 임신 기간!!
그 중요하고도 위대한 시간을 어떻게 보내야 하는지
십 수년간 수많은 임산부를 만나 임산부 요가를 나누고
자연스런 출산 과정에 참여하여 출산을 도운 저자가
<< 건강한 출산을 위한 12가지 기본 >>을 알려드립니다.

이것만 읽어도 임신과 출산 충분합니다!!

임신과 출산에 대한 막연한 두려움과 막막함을 해소하고
행복한 임신부와 뱃속 아가를 위해 쓰여진 책입니다.

2008년부터 요가를 나누기 시작한 저자는
2010년 임산부 요가 공부를 시작으로 자연스런 출산 문화를 세우는데 큰 기여를 한 최고의 조산사, 의료진과 함께 출산을 도왔습니다.

현재는 서울시 마포구에서 요가 나누는 작은 공간 "요家웍스"를 운영하며
임산부와 임신과 출산에 관심 갖는 모든 여성과 남성에게 지난 십 수년간 경험하며 정리한
임신과 출산, 육아에 대해 꾸준히 알리고 있습니다.